Conserve: melanzane sott’olio
Questa è la ricetta per le melanzane sott’olio, non grigliate ma bollite e poi messe nei barattoli, insaporite con aglio, peperoncino, basilico e origano. Preparatele e tenetele in dispensa, in modo da avere sempre un antipasto o un contorno vegetariano da servire per ospiti improvvisi.
Ingredienti per le melanzane sott’olio:
- melanzane lunghe e pelate 2 Kg
- aceto 1 l
- olio extravergine di oliva
- 4 spicchi di aglio
- 2 peperoncini
- foglie di basilico
- origano
- sale grosso
Preparazione:
Tagliate le melanzane a dadini o a bastoncini, poi mettetele in una ciotola e cospargetele di sale. Lasciatele riposare per 2 ore. Intanto fate bollire l’aceto con 30 g di sale grosso, poi unitevi le melanzane, una manciata alla volta, e fatele bollire per 3 minuti.
Scolatele bene e stendetele su un telo pulito, premendole per far uscire l’aceto in eccesso, poi mettetele ad asciugare per circa 12 ore.
Mettete le melanzane in vasi di vetro, schiacciandole bene e inserendo tra gli strati origano, dei pezzi di foglie di basilico, il peperoncino tritato e l’aglio tagliato a sottili fettine, e aggiungendo sempre olio tra uno strato e un altro.
Riempite e coprite le melanzane con l’olio, facendo attenzione che non ci siano bolle d’aria, e chiudete i vasi. Controllate dopo qualche giorno che le verdure siano sempre sommerse di olio.
Foto da:
www.whyweight.co.za
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Mer 01/04/2009 da Paoletta





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