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Smoothie acidulo

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    Tempo:
    20 min
    Difficoltà:
    Facile
    Porzioni:
    4 Persone
    Calorie:
    145 Kcal/Porz
    Questo smoothie acidulo a base di lamponi, gelato al limone e succo di agrumi, è freschissimo e molto dissetante, inoltre è ricco di vitamine e sali minerali e con poche calorie, quindi è perfetto per i pomeriggi assolati, le sere al mare o per un aperitivo insolito.

    Ingredienti

    Ingredienti Smoothie acidulo per 4 persone
    • 300 gr di lamponi
    • 4/5 palline di gelato al limone
    • succo o spremuta di agrumi q.b.
    • 5 cubetti di ghiaccio
    Ingredienti Smoothie acidulo per 4 persone Ricettari correlati Scritto da

    Ricetta e preparazione

    Come fare Smoothie acidulo

    smoothie acidulo

    1. Pulite, lavate e asciugate delicatamente i lamponi.
    2. Metteteli nel vaso del frullatore, versate il succo o la spremuta di agrumi fino a ¾ dell’altezza dei lamponi, aggiungete il gelato e i cubetti di ghiaccio, quindi frullate.
      Consiglio:

      Alla fine i cubetti di ghiaccio devono essere sminuzzati (per favorire questo potete anche spezzarli prima di aggiungerli), ma il tutto deve essere molto denso.

    3. Servite subito questo freschissimo smoothie acidulo in bicchieri alti e grandi decorando con lamponi e fettine di agrumi.

     

    Foto di John Watson

     
     
     
     
     
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