Crema alla frutta

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    Tempo:
    15 min
    Difficoltà:
    Facile
    Porzioni:
    1 Persone
    Calorie:
    107 Kcal/Porz
    Una crema alla frutta da preparare ai vostri bambini in casa, senza ricorrere ai prodotti confezionati, e usando la frutta di stagione. Preparatela per la merenda oppure per farcire torte e dolci. Una sana e nutriente alternativa agli snack già pronti.

    Ingredienti

    • mezza mela
    • mezza banana
    • 3 fragole
    • 1 prugna
    • succo di mela q.b.
    • yogurt naturale q.b.
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    Preparazione

    crema di frutta 1

    1. Sbucciate la mela e frullatela con la banana e 3 cucchiai di succo di mela, poi unite lo yogurt.
    2. Lavate le fragole e la prugna.
    3. Togliete la buccia da quest'ultima, tagliatela a tocchetti e mettete fragole e prugne sulla crema di frutta, in modo da rendere pù colorata la purea.
    4. Consigli:

      Decorate con foglioline di menta.

     
    Foto di deccanheffalump

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