Piatti Unici light e ipocalorici: news e articoli | Buttalapasta

Asparagi in umido

Gli asparagi possono essere davvero un piatto unico. Ricchi di importanti vitamine e proteine possono essere consumati proprio da tutti essendo, tra l’altro,...

Polpo alla diavola

Una ricetta tradizionale per preparare il polpo, o polipo, adatta anche a polipetti, o moscardini. Molto semplice da preparare, e dieteticamente molto equilibrata,...

Petto di pollo con cavolfiore e yogurt al forno

Il petto di pollo con cavolfiore e yogurt cotto al forno è una ricetta light visto che è previsto l’uso dello yogurt al posto di panna o besciamella,...

Polenta marinara al sugo di piselli

Ingredienti per la polenta marinara al sugo di piselli (dosi per 4 persone)

Insalata multicolore

Ingredienti per l’insalata multicolore (dosi per 4 persone):

Salmone alle spezie dolci

Ingredienti per il salmone alle spezie dolci (dosi per 4 persone)

Minestrone freddo

Ingredienti per il minestrone freddo (dosi per 4 persone)

Panzanelle alla siciliana

Ingredienti per le panzanelle alla siciliana (dosi per 4 persone)

Insalata peperoni, pane e tonno

Ingredienti per l’insalata peperoni, pane e tonno (dosi per 4 persone)

Pasticcio di pollo

Ingredienti per il pasticcio di pollo (dosi per 4 persone):

Minestra di zucchine e maggiorana

Ingredienti per la minestra di zucchine e maggiorana (dosi per 4 persone)

Insalata mista con uova e cozze

Ingredienti per l’insalata mista (dosi per 2 persone)

Pasticcio di pollo e purè

Ingredienti per il pasticcio di pollo (dosi per 4 persone):

Zuppa di ceci al curry

La zuppa di ceci al curry è piatto che amerete se vi piace la cucina etnica, piccante, con le spezie. Si tratta infatti di una zuppa di origine indiana a...

Verdure in tegame

Ingredienti per le verdure in tegame (dosi per 4 persone)

Insalata di carote e cetrioli

Ingredienti per l’insalata di carote e cetrioli ( dosi per 4 persone)

Umido rosa verde

Umido rosa verde è il nome di queto piatto che unisce pesce e verdure, un’ottima combinazione dal punto di visto dietetico, ed è anche una ricetta...

Insalata viennese

Ingredienti per l’insalata viennese (dosi per 4 persone)

Mozzarella alla pizzaiola

Ingredienti per la mozzarella alla pizzaiola (dosi per 4 persone):

Feta arrosto al curry con insalata speciale

Questo è un tipico piatto unico per fare bella figura cucinando in poco tempo, ma non proponendo una banale insalata infatti le cipolle sono cotte in un modo...