Ricette di insalate con la frutta
Insalate
Elenco di 44 ricette di insalate con la frutta
Insalata di pollo e avocado
L'insalata di pollo e avocado è una ricetta leggera, perfetta per un pranzo estivo non molto impegnativo, per gustare qualcosa di fresco e ricco di nutrienti, proteine, fibre e vitamine, infatti è un piatto con carne, verdura e frutta, particolare nel gusto, un po' agrodolce e con diverse consiste
- 40 min
- Facile
- 40 min
- Facile
Insalata di mele
Quando fa caldo la voglia di ricette fresche e rapide cresce a dismisura. Vediamo insieme come preparare l'insalata di mele, con l'aggiunta di verdura. Un contorno fresco e molto invitante, indicato soprattutto a tutti coloro che seguono un'alimentazione sana ed equilibrata.
- 20 min
- Facile
- 20 min
- Facile
Insalata di avocado, pompelmo rosa e lime
Se amate l'insalata ecco una ricetta veloce da fare, l'insalata di avocado, pompelmo rosa e lime, una pietanza che vede questa frutta perfettamente accostata per un tripudio di colori e sapori.
- 15 min
- Facile
- 15 min
- Facile
Insalata di melone e cetriolo
Oggi insalata di melone e cetriolo perché entrambi questi frutti (si anche il cetriolo è un frutto) sono ricchissimi di acqua e di sali minerali, e quindi perfetti per questa caldissime giornate estive.
Insalata con gamberetti e rucola
Questa insalata con gamberetti e rucola è un secondo piatto o un antipasto delicato e raffinato, la ricetta è facile ma bisogna dosare bene gli ingredienti, che oltre ai due principali, comprendono l'avocado e i fagioli cannellini, che si sposano perfettamente con i gamberetti.
- 1 h e 30 min
- Facile
- 1 h e 30 min
- Facile
Insalata hawaiana con avocado e gamberetti
Portate una ricca e colorata insalata in tavola con la ricetta dell'insalata hawaiana preparata con avocado e gamberetti, ma non solo. Tra i vari golosi ingredienti presenti in questa ricetta facile per i vostri contorni ci sono anche l'ananas e il mango.
- 30 min
- Facile
- 30 min
- Facile
Insalata di ceci e arance
La ricetta dell'insalata di ceci e arance è perfetta per risolvere alla grande un pranzo estivo. Utilizzando i ceci in scatola, già cotti e pronti per l'uso, potreste portarla in tavola in meno di un quarto d'ora.
- 1 giorno
- Facile
- 1 giorno
- Facile
Insalata di quinoa con avocado e mango
Vi diamo una ricetta per la quinoa, una speciale insalata di quinoa, avocado e mango, un piatto salato ma con la presenza di la frutta, e soprattutto la quinoa, da servire come antipasto o primo piatto.
- 20 min
- Facile
- 20 min
- Facile
Insalata di fichi e feta
Questa insalata con fichi e feta festeggia uno dei frutti di fine estate che si trasforma qui in un buonissimo contorno, che può fungere anche da secondo vegetariano.
- 30 min
- Facile
- 30 min
- Facile
Insalata di pollo al curry
La ricetta dell'insalata di pollo al curry vi regala una fresca, invitante e speziata pietanza con l'aggiunta di ananas ed aromatizzata con una salsina al curry. Difficile descriverne il sapore: al primo assaggio capirete perchè sia così amata.
- 30 min
- Facile
- 30 min
- Facile
Insalata di papaia, mozzarella, indivia e pomodorini
La ricetta dell'insalata di papaia, mozzarella, indivia e pomodorini è un piatto molto colorato e sfizioso, che coniuga la presenza di frutta, verdure e formaggio.
Insalata fresca con melone e finocchio
La ricetta dell’insalata di oggi è fresca e dissetante, un'ottima idea quando in frigo si aggira solo un melone e un paio di finocchi (oltre qualche panetto di burro e un limone, entrambi inutili in questo caso.
- 10 min
- Facile
- 10 min
- Facile
Insalata di mango, avocado e granchio
Ecco l’insalata di mango, avocado e granchio, un raffinato antipasto facile da preparare e abbastanza leggero e molto fresco; che volendo potete anche servire come secondo leggero aumentando leggermente le dosi.
- 20 min
- Facile
- 20 min
- Facile
Insalata avocado, arance e feta
Prepariamo una bella insalata di avocado, arance e feta come piatto unico fresco e colorato, perfetto per un pranzo estivo. Il mix di frutta, avocado belli maturi, arance e ananas, ben si associa a insalata valeriana il tutto condito con una emulsione di olio, sale e pepe, e succo di limone.
- 15 min
- Facile
- 15 min
- Facile
Tartare di tonno con salsa agropiccante e insalata di arance e zucchine
Vi proponiamo oggi la tartare di tonno con salsa agropiccante e insalata di arance e zucchine. La tartare è ormai una preparazione tornata di gran moda perchè permette di poter gustare gli ingredienti in tutta la loro pienezza di sapori e nutrienti.
- 30 min
- Facile
- 30 min
- Facile
