Snack sani e veloci per l'aperitivo

25 snack sani, light e veloci da preparare per un aperitivo o come spezzafame

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Humus di ceci con cruditè

Vasetti di humus di ceci con cruditè


L’hummus si prepara in 5 minuti: frullate dei ceci lessi con un cucchiaio di tahina, succo di limone, sale, pepe, paprika, cumino e olio. Trasferitelo nei vasetti di vetro ed accompagnatelo con pomodorini, finocchi, carote, peperoni crudi e tanto altro.

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Parole di Sofia Messina

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