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Alla colazione al bar non rinuncio, ma quante calorie mi costa? I consigli del nutrizionista per non mettere a rischio la dieta

1 anno ago

Colazione al bar, cosa mangiare quando sei a dieta e non vuoi assumere troppe calorie: i consigli del nutrizionista. Fare…

Ho trovato la ricetta per la pizza super croccante e leggerissima: non mi si gonfia più la pancia dopo che la mangio

1 anno ago

Non tutte le pizze fatte in casa sono leggerissime e digeribili ma questa sì: serve un po' di lavoro manuale…

Tante idee per le tue polpette di pesce sfiziose, ti svelo 10 ricette facilissime da fare al forno o fritte e in padella

1 anno ago

Abbiamo selezionato per voi le migliori ricette di polpette di pesce sfiziose e saporite, per arricchire un menu speciale o…

Preparali così e ti dimentichi la classica peperonata: non devo comprare nulla, cenetta zero sbatti

1 anno ago

Ero stufa della solita peperonata e così ho avuto la brillante idea di preparare i peperoni seguendo passo passo una…

Antonella Clerici e Anna Moroni di nuovo insieme in cucina: con la loro pasta fredda veloce servo il pranzo in pochi minuti

1 anno ago

Antonella Clerici e Anna Moroni cucinano di nuovo insieme, stavolta preparano una gustosa e veloce pasta fredda, perfetta per la…

Il nutrizionista mi ha consigliato di assumere più antiossidanti, questi sono i cibi giusti

1 anno ago

Alimenti con antiossidanti, quali sono e quali ti consiglierebbe uno specialista da mangiare per stare sempre in salute ed in…

Quella confezione di wafer che avevo in un angolo della dispensa é stata la salvezza: mi é servita per un dolce esagerato

1 anno ago

Grazie a quel pacco di wafer sono riuscita a tirare fuori un semifreddo che mi ha fatto fare il pieno…

Croccante fuori e morbida dentro, con la mia schiacciata di verdure si va sul sicuro: leggera e appetitosa

1 anno ago

Si fa in appena 5 minuti e si spedisce tutto in forno: prova la mia schiacciata light di verdure e…

E sì, a pranzo facciamoci una bell’Amatriciana: oggi non c’è tempo da perdere ai fornelli, ma la voglia di buono si fa sentire

1 anno ago

Se anche per te oggi è proprio impossibile stare ai fornelli consolati con questo piatto della tradizione che si prepara…

I miei amici assalgono il vassoio quando preparo le sfogliette ripiene, devo imparare a farne il doppio così me ne resta almeno una

1 anno ago

Con questo dolcetto facile e veloce il momento della merenda è sempre una festa, che sia con gli amici o…