Cercavo+un+piatto+saporito+sia+caldo+che+freddo%3A+ho+risolto+con+un+po%E2%80%99+di+lenticchie+e+pomodori
buttalapastait
/articolo/cercavo-un-piatto-saporito-sia-caldo-che-freddo-ho-risolto-con-un-po-di-lenticchie-e-pomodori/226543/amp/
Primi Piatti

Cercavo un piatto saporito sia caldo che freddo: ho risolto con un po’ di lenticchie e pomodori

Ero alla ricerca di un primo piatto che fosse buono sia caldo che freddo e un po’ di lenticchie e pomodori mi hanno salvato: a pranzo non ho dubbi su cosa scegliere.

Siamo giunti in quel periodo dell’anno in cui il clima è spesso incerto e le temperature sembrano fare i capricci. Non sappiamo, infatti, se durante la giornata farà capolino un caldo improvviso o un freddo inaspettato. Ecco perché ero alla ricerca di un piatto che si potesse gustare sia appena pronto sia fresco e, per fortuna, un po’ di lenticchie e pomodori mi hanno salvato.

Un po’ come succede con il vestiario, anche a tavola, in quei mesi di transizione tra una stagione e l’altra, ci sentiamo un po’ allo sbaraglio, timorosi di non “azzeccare” la pietanza giusta. Con questa ricetta non me ne preoccupo più.

La ricetta della pasta con lenticchie e pomodoro squisita sia calda che fredda

Da quando ho scoperto questo piatto che si può gustare sia appena pronto, caldo, che freddo, in versione “estiva” non ho più dubbi su cosa cucinare a pranzo quando le temperature del giorno sembrano altalenanti. Come si prepara? Si tratta di un procedimento facilissimo ma, soprattutto, di una pietanza super economica e, ovviamente, questo è un vantaggio non da poco. Mettiamoci al lavoro e lasciamoci conquistare dalla sua bontà.

La ricetta della pasta con lenticchie e pomodoro squisita sia calda che fredda – buttalapasta.it

Ingredienti per 4 persone

  • 350 grammi di pasta a scelta (consigliamo corta);
  • 400 grammi di lenticchie rosse;
  • 8/10 pomodorini;
  • Olio d’oliva quanto basta;
  • 1 spicchio di aglio;
  • Sale e pepe quanto basta.

Preparazione

  1. Iniziamo rosolando lo spicchio d’aglio in un tegame con un filo d’olio d’oliva e poi uniamo le lenticchie sgocciolate;
  2. Allunghiamo con un po’ d’acqua e lasciamo cuocere, con un coperchio, il tempo necessario ad intenerirle;
  3. Intanto andiamo a scaldare la pentola con l’acqua per la cottura della pasta e una volta a bollore saliamo e caliamo;
  4. Mentre la pasta e le lenticchie cuociono laviamo i pomodorini e tagliamoli a pezzetti;
  5. Scoliamo la pasta e riversiamola in un’insalatiera, quindi condiamo con un filo d’olio e mescoliamo;
  6. Lasciamo raffreddare le lenticchie e, una volta tiepide, accorpiamo anche queste;
  7. Infine, uniamo i pomodori e mescoliamo per bene, distribuendo tutti gli ingredienti;
  8. Controlliamo il sale e, se vogliamo, condiamo con un pizzico di pepe;
  9. Possiamo servire subito la pasta, ancora tiepida, o mettere in frigo e lasciar raffreddare del tutto così da gustarla fresca.
Angelica Gagliardi

Mi chiamo Angelica e mi sono diplomata al liceo socio-psico-pedagogico. Ho iniziato la mia esperienza professionale come redattrice circa quattro anni fa e questo mi ha permesso di trasformare la passione per la scrittura nel mio percorso lavorativo. Da quel momento ho continuato a lavorare e crescere, a contatto con professionisti che mi hanno insegnato e continuano a guidarmi lungo il percorso. Un vero e proprio viaggio che mi auguro possa proseguire a lungo.

Recent Posts

Zeppole di San Giuseppe in Friggitrice ad Aria: La Ricetta Light del 2026

Zeppole di San Giuseppe in friggitrice ad aria: la ricetta 2026 per averle gonfie, croccanti…

4 minuti ago

Sempre mangiati duri e legnosi? Il trucco della nonna per carciofi in padella teneri come il burro

Pensavo che pulire i carciofi fosse una tortura medievale, invece con un paio di dritte…

1 ora ago

Ma quale panna e prosciutto, molto meglio col salmone: così la pasta viene saporita come mai prima

Oggi non avevo pensato a niente di particolare per pranzo, ma avevo della panna da…

3 ore ago

Cioccolato amarene e non solo: questa torta e per vegani e molto di più

Torta vegana cacao e amarene: non la solita torta vista e rivista, così è diventata…

4 ore ago

Biscotti “Nuvola” al Cioccolato: la ricetta con 3 ingredienti che sta salvando le mie merende (senza farina né burro!)

Voglia di dolce ma sei a dieta? Prova questi Biscotti Nuvola con soli 3 ingredienti:…

5 ore ago

Le zanzare stanno arrivando: il trucco con ingredienti comuni che molti stanno provando

Con il caldo tornano puntuali anche loro: le tanto odiate zanzare… ma non avvilirti, con…

13 ore ago