Tiramis%C3%B9+fit+con+le+fette+biscottate%3A+bastano+pochi+ingredienti+e+la+colazione+%C3%A8+servita
buttalapastait
/articolo/tiramisu-fit-con-le-fette-biscottate-bastano-pochi-ingredienti-e-la-colazione-e-servita/178961/amp/
Dolci

Tiramisù fit con le fette biscottate: bastano pochi ingredienti e la colazione è servita

Un tiramisù così buono non l’avete mai mangiato ed è pure light! Come prepararlo in pochi ingredienti e qualche minuto.

Il tiramisù è uno dei dolci più amati del mondo. Ci sono pochi paragoni da fare quando si tratta di questo dessert al cucchiaio a cui è davvero difficile resistere. Ma come si può fare quando siamo a dieta? Rinunciamo direttamente a goderci questo dolce delizioso e golosissimo e ripieghiamo sui biscotti secchi? Assolutamente no! Lo puoi mangiare comunque, solo in versione più light e il risultato sarà comunque sorprendente.

Questa ricetta ti consentirà di preparare un tiramisù pazzesco con pochissimi ingredienti e un procedimento rapido che ti farà anche salvare tempo prezioso e nello stesso momento portare in tavola un dolce light. Ma nessuno si accorgerà che non ci sono i Savoiardi ma le fette biscottate! Vedrete che risultato pazzesco, anche i vostri amici più golosi ne vorranno un altro po’.

Tiramisù light con pochi ingredienti e procedimento velocissimo: come prepararlo e portarlo in tavola

Chi ha detto che le versioni light dei dessert devono per forza essere meno buone di quelle classiche? Se anche voi la pensate così, questo tiramisù vi farà ricredere una volta per tutte: soffice, spugnoso, goloso e fit per godervi un dolce al cucchiaio pazzesco senza sensi di colpa e senza compromettere la dieta.

La ricetta del tiramisù light – Buttalapasta.it

Ingredienti

  • 3 fette biscottate
  • zucchero q.b.
  • caffè amaro q.b.
  • latte d’avena q.b.
  • 150 grammi di yogurt greco
  • cacao in polvere q.b.

Procedimento

  1. Inizia facendo il caffè e lasciandolo raffreddare.
  2. Quando sarà freddo aggiungi al caffè anche il latte d’avena e lo zucchero.
  3. Prendi le fette biscottate e inzuppale come avresti fatto con i Savoiardi se fosse stato un tiramisù classico.
  4. Ora è il momento di assemblare il tuo dolce light: inzuppa le fette biscottate e fai uno strato di fette, uno di yogurt magro e continua così fino alla fine del contenitore o degli ingredienti.
  5. Decora con cacao amaro e, se vuoi, scaglie di cioccolato fondente.

Puoi sostituire il latte d’avena con qualsiasi altro latte vegetale ti piaccia, che sia di cocco, di soia o di mandorle. Puoi optare per una versione più golosa con uno yogurt alla vaniglia o alla nocciola e con scaglie di cioccolato al latte. Sta a te dosare la tua voglia di golosità con la tua voglia di rimanere a dieta!

 

Clarissa Missarelli

Classe 1998, laureanda magistrale in Cinema, musica e arti della scena. Nella vita fotografo, ascolto, guardo e soprattutto scrivo: per la Stampa, per Framed Magazine, per Musidams Torino.

Recent Posts

Alla mia pasta arrangiata nessuno resiste, la preparo quando sono di fretta e scommetto che incanta anche te

Saporita come poche e semplicissima da realizzare, la pasta da cucinare con la ricetta del…

44 minuti ago

Quando faccio questo risotto i miei figli impazziscono: non se ne accorgono neppure che c’è il cavolo

Non ci crederai, ma quando faccio questo risotto i miei figli impazziscono: dentro c'è il…

2 ore ago

La panna fresca non la uso montata ma per fare questo dolce semplice di fine estate super goloso

Un dolcetto facile e veloce così goloso si fa ricordare! Provate a realizzarlo anche voi…

3 ore ago

Questi cibi sono pericolosissimi per la salute, li mangi tutti i giorni senza saperlo

Ci sono dei cibi molto pericolosi per la salute delle persone. Si tratta di alimenti…

11 ore ago

Mamma che voglia di strudel, me lo faccio furbo con la sfoglia così non perdo tempo e soddisfo la mia golosità: un vero peccato di gola

Una voglia matta di strudel, ma non di mettermi a impastare: facciamo tutto con un…

12 ore ago

Da quando uso questo trucco non ho più problemi con lo scarico in cucina: zero ingorghi, zero odori

Mai più problemi con lo scarico della cucina: con questo trucco a costo zero risolvi…

13 ore ago