Prima li mettevo solo nello yogurt o sull’insalata, poi ho scoperto che sono una medicina per i capelli: questi veramente ti salvano in primavera

Con questo ingrediente naturale mi prendo cura dei miei capelli: è una vera medicina che me li fa crescere sani e forti.

Nelle nostre case ci sono tantissimi ingredienti che possono essere utilizzati come rimedi naturali contro diversi disturbi fisici, compresa la caduta dei capelli. Un fenomeno molto frequente soprattutto durante il cambio di stagione, quando la chioma è messa a dura prova dai mutamenti climatici e dal cambiamento dei nostri ritmi biologici.

Di sicuro ti sarà capitato di sentire dire che, ad esempio, sono ottimi per la cura del cuoio capelluto prodotti come l’olio d’oliva, l’olio di cocco, l’olio di mandorle, il miele, lo yogurt, l’uovo, l’avocado, la banana e l’aceto di mele.

Ma c’è almeno un altro prodotto potentissimo che fa letteralmente miracoli per i capelli che tendono a spezzarsi. Prima lo usavo solo per arricchire insalate e yogurt, poi ho scoperto come utilizzarlo per la chioma e la mia vita è cambiata.

Non solo nello yogurt e nell’insalata: questo ingrediente è una medicina anche per i capelli

In primavera non è raro che i capelli tendano a cadere o a spezzarsi più del solito. Durante il cambio di stagione sono spesso più fragili e sfibrati, di conseguenza è importante adottare qualche piccola accortezza per cercare di ridurre il fenomeno. A tale scopo si possono usare dei prodotti specifici, oppure degli ingredienti naturali altrettanto utili ed efficaci.  Molti non lo sanno, ma anche i semi di chia sono perfetti per salvaguardare la salute del cuoio capelluto.

Prima li usavo solo in cucina, adesso ho scoperto i loro benefici anche in altri campi. Vediamo nel dettaglio come sfruttarli per il benessere della chioma. Per chi non lo sapesse, i semi di chia si possono lasciare macerare nell’acqua bollente per una mezz’ora. Dopodiché, si può filtrare il composto ottenuto ed usare il liquido che ne deriva per trattare i capelli fragili e sfibrati. Basta metterlo in un contenitore spray e spruzzarlo sui capelli bagnati appena lavati, proprio come se fosse un gel rinforzante naturale.

Infine, si procede con l’asciugatura della chioma senza risciacquare, così da conferire forza e volume ai capelli, specie quelli fini e indeboliti. Questo rimedio naturale si può tranquillamente usare ogni volta che si desidera senza rischi. Altrimenti, si possono preparare degli impacchi, facendo bollire una tazza di acqua con all’interno un cucchiaio di semi di chia.

Lascia quindi macerare il composto qualche ora e, quando sarà diventato gelatinoso, aggiungi un cucchiaio di miele e qualche goccia di succo di limone ed applica tutto sui capelli, lasciando in posa per 15-20 minuti. Infine risciacqua e lava la chioma normalmente. Vedrai che risultati!

Se il problema dovesse persistere, si consiglia di rivolgersi ad uno specialista. Scopri anche i benefici del rosmarino. Di sicuro non l’hai mai utilizzato così.