Di Angelica Gagliardi | 21 Marzo 2026

Ho proprio voglia di calamari: li faccio grigliati, aroma unico e sapore irresistibile - buttalapasta.it
Se, come me, amate i calamari allora dovete assaggiare la versione grigliata: profumo eccezionale e sapore irresistibile, sono i miei preferiti, pure meglio di quelli fritti.
Sì, lo so: molti preferiscono i calamari fritti, li trovano sfiziosi e stuzzicanti. Anche a me piacciono molto, soprattutto ben dorati e con una spruzzata di limone ad accompagnare. C’è, però, una versione che trovo ancora più gustosa: quella grigliata. Sì, perché il sapore dei calamari, con questa ricetta, viene fuori al massimo senza essere oscurato dalla panatura. Stasera li preparo per cena: mio marito ha già l’acquolina in bocca.
Molti di noi hanno timore quando si tratta di cucinare il pesce: va pulito, in genere e richiede una certa cura e attenzione. Posso assicurarvi, però, che preparare i calamari grigliati è davvero semplice e alla portata di tutti. Di seguito vi spiego subito come procedere e di cosa avremo bisogno.
La ricetta dei calamari grigliati: porti il sapore del mare dritto a tavola
Non scherzavo quando dicevo che mi piacciono da impazzire i calamari: qualche tempo fa vi ho proposto anche la versione in umido, sugosa e sfiziosissima. Con l’arrivo della primavera, però, penso che quelli grigliati siano l’ideale: a cena fanno sempre la loro bella figura. Ecco cosa ci occorre per portarli a tavola.
Ingredienti per 4 persone
- 4 calamari grandi;
- 10 olive taggiasche;
- 1 cucchiaino di capperi;
- 2 acciughe;
- 1 spicchio di aglio;
- Prezzemolo fresco;
- Mezzo limone;
- 140 ml di olio di oliva;
- Sale quanto basta;
- Pepe quanto basta.
Preparazione

La ricetta dei calamari grigliati: porti il sapore del mare dritto a tavola – buttalapasta.it
- Iniziamo pulendo i calamari sotto l’acqua: rimuoviamo la pelle esterna, le interiora e la cartilagine trasparente. Asciughiamoli con della carta assorbente o un canovaccio pulito;
- Prepariamo la base del condimento: tritiamo il prezzemolo fresco ben lavato insieme allo spicchio d’aglio, ai capperi dissalati e ai filetti di acciuga;
- Versiamo il trito ottenuto in una ciotola e uniamo le olive taggiasche, poi riversiamo l’olio d’oliva nella ciotola con il succo filtrato di mezzo limone;
- Mescoliamo e aggiustiamo il sale e il pepe;
- Incidiamo leggermente il dorso dei calamari con dei tagli senza però andare a fondo, un po’ come facciamo con le patate a fisarmonica;
- Scaldiamo una piastra o una griglia e adagiamo i calamari, quindi lasciamo cuocere per circa tre o quattro minuti per lato, finché non saranno ben dorati;
- Sistemiamo i calamari in un vassoio e ricopriamo con l’emulsione, lasciandoli macerare per un paio di minuti prima di servire.
Parole di Angelica Gagliardi
Mi chiamo Angelica e mi sono diplomata al liceo socio-psico-pedagogico. Ho iniziato la mia esperienza professionale come redattrice circa quattro anni fa e questo mi ha permesso di trasformare la passione per la scrittura nel mio percorso lavorativo. Da quel momento ho continuato a lavorare e crescere, a contatto con professionisti che mi hanno insegnato e continuano a guidarmi lungo il percorso. Un vero e proprio viaggio che mi auguro possa proseguire a lungo.