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Dolci

Per dimagrire più velocemente i nutrizionisti raccomandano questo dessert colorato e benefico

Il bis del dolce non è mai consigliato perché in genere è molto calorico e invece il consiglio dei nutrizionisti e semmai di ridurre le dosi, concedendosi lo sfizio ma solo in versione assaggino. Invece questo dessert che vi proponiamo oggi è addirittura suggerito dai dietologi che lo inseriscono spesso nei regimi alimentari controllati.

Se quindi anche voi volete ritrovare la linea dopo i bagordi estivi o semplicemente volete terminare il pranzo o la cena con qualcosa di leggero, ecco il dolcetto facile e veloce su cui vi conviene puntare.

Il dolcetto facile e veloce di oggi è la macedonia estiva

Una coppa di questi frutti aiuta a tenere sotto controllo la fame e la voglia di cibi dolci ad alto contenuto calorico come gelati di creme o torte e compagnia bella. La frutta è naturalmente dolce in quanto contiene fruttosio ed è un ottimo sostituto ai dessert tutta panna e cioccolato che poi vanno a depositarsi sul giro vita.

Il dolcetto facile e veloce di oggi è la macedonia estiva – buttalapasta.it

In effetti vi basta mettere in una insalatiera tanti tipi di frutti di stagione per creare una ricca macedonia tanto colorata e saporita ma soprattutto molto golosa, con la quale potete appagare il palato e anche la mente che vi chiede qualcosa di fresco e di dolce da gustare a fine pasto.

Gli ingredienti da comprare per fare la macedonia estiva

  • pesche
  • pesche noci
  • susine
  • uva
  • fragole
  • ananas
  • melone
  • anguria
  • albicocche
  • mele Granny Smith
  • pere coscia
  • frutta secca
  • uvetta

A questo punto non vi resta che andare a leggere i dettagli della ricetta della macedonia estiva per poterla preparare oggi stesso e gustare insieme ai vostri ospiti.

Idee dolci: le migliori ricette

Avete apprezzato la nostra proposta di oggi? Che ne dite, vi piacerebbe avere a vostra disposizione altre idee per fare dei dolci facili e veloci da realizzare in 30 minuti al massimo? Allora leggete la nostra raccolta di dessert sfiziosi e buonissimi da mangiare a colazione o merenda ma anche a fine pasto. Ci troverete tutti i consigli per prepararli anche all’ultimo minuto!

Ma ora vi raccomandiamo di non dimenticare di provare anche queste altre tre ricette di dolcetti semplici e dall’esecuzione rapida che abbiamo scelto apposta per voi:

Arrivati a questo punto vi diamo appuntamento a domani con tante altre ricette per creare un dolcino semplice e goloso da gustare come spuntino o come dessert a fine menu insieme a tutta la famiglia e agli amici. Noi di ButtaLaPasta.it vi auguriamo buon appetito, venite a leggerci anche a domani, vi aspettiamo con un’altra ricetta dolce del giorno da preparare insieme!

Kati Irrente

Giornalista poliedrica scrivo per il web dal 2008. Sono appassionata del vivere green e della buona cucina, divido il tempo libero tra musica, cinema e fumetti d’autore.

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