Di Angelica Gagliardi | 15 Gennaio 2026

Pancetta, cavolfiore e mozzarella: ci fai un primo filante che ti scalda il cuore - buttalapasta.it
La classica è buona, ma questa versione con pancetta e mozzarella ti scalda il cuore: la pasta al cavolfiore falla così e non ne avrai mai abbastanza.
Ci sono dei piatti che sono un vero e proprio classico per la nostra tradizione culinaria e che si tramandano di generazione in generazione come i più amati di sempre. La pasta al cavolfiore è certamente tra questi, ma scommetto che la versione con pancetta e mozzarella non l’avete mai assaggiata. Anche i bambini puliranno il piatto, provare per credere.
Una piccola rassicurazione è d’obbligo: se state pensando che arricchendo la ricetta andrete ad allungare i tempi di preparazione, sappiate che non è affatto così. Ve lo dimostreremo: di seguito troverete ingredienti e passaggi necessari.
La ricetta della pasta al cavolfiore con pancetta e mozzarella: mai così sfiziosa
Spesso i bambini fanno i capricci quando si tratta di consumare il cavolfiore, ma noi sappiamo quanto genuino e nutriente sia questo ingrediente. Ecco perché vi abbiamo sempre proposto ricette sfiziose e saporite che piacessero anche a loro: ricordate i tortini panati? Una chicca irresistibile. Proprio come sarà questo primo.
Ingredienti per 4 persone
- 320 grammi di pasta a scelta;
- 800 grammi di cavolfiore;
- 150 grammi di mozzarella;
- Olio d’oliva quanto basta;
- Aglio in polvere quanto basta;
- 80 grammi di pancetta a dadini;
- Sale quanto basta;
- Parmigiano grattugiato quanto basta.
Preparazione

La ricetta della pasta al cavolfiore con pancetta e mozzarella: mai così sfiziosa – buttalapasta.it
- Puliamo il cavolfiore e dividiamolo in cimette;
- In un tegame capiente riversiamo l’olio d’oliva e una spolverata di aglio in polvere e lasciamo scaldare;
- Uniamo il cavolfiore e copriamo col coperchio, lasciando intenerire: aggiungiamo un po’ di acqua all’occorrenza e mescoliamo di tanto in tanto;
- Intanto andiamo a portare a bollore l’acqua per la cottura della pasta e caliamo quando è il momento subito dopo aver salato;
- Quando il cavolfiore sarà ormai tenero andiamo a frullarlo per ridurlo in crema e saliamo;
- In una padella a parte rosoliamo la pancetta con un goccio d’olio;
- Scoliamo la pasta conservando un coppino d’acqua di cottura;
- Riversiamo la pasta nel tegame con la crema di cavolfiore;
- Uniamo ora la mozzarella tagliata a pezzetti e, se occorre, uniamo un po’ dell’acqua di cottura tenuta da parte;
- Aggiungiamo una spolverata di parmigiano e mescoliamo a fiamma dolce fino a quando la mozzarella non inizierà a filare;
- Spegniamo la fiamma e distribuiamo nei piatti;
- Al centro distribuiamo una manciata di pezzetti di pancetta;
- Pronti all’assaggio: che goduria!
Parole di Angelica Gagliardi
Mi chiamo Angelica e mi sono diplomata al liceo socio-psico-pedagogico. Ho iniziato la mia esperienza professionale come redattrice circa quattro anni fa e questo mi ha permesso di trasformare la passione per la scrittura nel mio percorso lavorativo. Da quel momento ho continuato a lavorare e crescere, a contatto con professionisti che mi hanno insegnato e continuano a guidarmi lungo il percorso. Un vero e proprio viaggio che mi auguro possa proseguire a lungo.