Di Paoletta | 7 Settembre 2009
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facile
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5 minuti
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1 Persone
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n.d.
Finito agosto non dovremmo smettere assolutamente di bere frullati, una bevanda che può essere un’ottima merenda, soprattutto per i bambini che in questi giorni riaffronteranno i primi giorni di scuola.
Ingredienti
- 2 mele rosse
- 2 pere mature
- succo di limone
- 10 prugne rosse
- 1 piccola banana
- cannella in polvere
- latte scremato 1 dl
- ghiaccio
Preparazione
lavate le mele e le pere, tagliatele a metà ed eliminate i torsoli, quindi sbucciatele e irroratele con succo di limone.
Lavate le prugne, apritele a metà e togliete i noccioli, quindi sbucciate la banana e taglietela a rondelle.
Mettete tutta la frutta nel mixer, unite se volete un pizzico di cannella, versate tutto il latte e aggiungete del ghiaccio. Frullate tutto, quindi servite.
Foto da: jennylitchfield.files.wordpress.com soe.ucdavis.edu www.worldcommunitycookbook.org
Parole di Paoletta
Paoletta è stata collaboratrice di Buttalapasta dal 2008 al 2011, spaziando tra tutte le tipologie di ricette, dai primi ai contorni, dai secondi ai dolci.
