Di Angelica Gagliardi | 27 Marzo 2026

Voglia di frittelle? Prova quelle di zucchine: stuzzicanti e saporite, finiscono subito - buttalapasta.it
Le frittelle sono tra le mie stuzzicherie preferite e oggi le faccio di zucchine: sfiziose e saporite, fanno impazzire tutta la famiglia e finiscono subito.
Ma chi resiste alle frittelle? Dolci o salate sono sempre una vera squisitezza. Oggi ho deciso di farle rustiche a base di zucchine: facili facili, gustose e stuzzicanti, sono perfette come antipasto, merenda salata e perfino come aperitivo. Scommetto che anche a casa tua spariranno in men che non si dicano: tutti assalteranno il vassoio.
I miei bambini fanno sempre un sacco di storie quando si tratta di mangiare le zucchine ma, ovviamente, se si tratta di queste frittelle se le litigano: li capisco, perché sono proprio una tira l’altra, non si riesce a smettere di mangiarle! Di seguito vi spiego subito come si preparano.
La ricetta delle frittelle di zucchine: stuzzicanti, saporite e facilissime, fanno impazzire tutti
Al contrario dei miei figli io vado matta per le zucchine: mi piacciono in tutte le salse, perfino in versione dolce. Ricordate la torta golosa che vi ho proposto qualche tempo fa? Ogni tanto la preparo per colazione e mi consolo. Queste frittelle, invece, sono il mio jolly quando mi serve una stuzzicheria veloce e irresistibile che non mi rubi troppo tempo.
Ingredienti per 4 persone
- 480 grammi di zucchine;
- 2 uova;
- 20 grammi di farina;
- sale e pepe quanto basta;
- pangrattato quanto basta;
- 30 grammi di parmigiano grattugiato;
- aromi a scelta;
- olio di semi quanto basta.
Preparazione

La ricetta delle frittelle di zucchine: stuzzicanti, saporite e facilissime, fanno impazzire tutti – buttalapasta.it
- Laviamo le zucchine e asciughiamole, poi grattugiamole finemente e strizziamole per eliminare l’acqua in eccesso;
- Riversiamole in una ciotola e uniamo le uova, il parmigiano, la farina, il sale e il pepe e iniziamo a mescolare;
- Spolveriamo con il pangrattato in base alla consistenza quando basta per ottenere un composto appiccicoso;
- Andiamo a staccare dei pezzetti e formiamo delle palline che schiacceremo leggermente;
- Scaldiamo l’olio per friggere in una padella antiaderente e una volta caldo immergiamo le frittelle;
- Lasciamole dorare su un lato e giriamole, cuocendo anche l’altro,
- Sgoccioliamo le frittelle e, dopo aver tamponato via l’olio in eccesso con carta assorbente, spolveriamo con un pizzico di sale.
Consiglio extra: per renderle ancora più sfiziose, ricche e saporite a volte aggiungo anche altri ingredienti. Come del prosciutto cotto sminuzzato o dei pezzetti di formaggio dolce. Se preferiamo una panatura più croccante possiamo immergerle nell’uovo e poi nel pangrattato prima di cuocere.
Parole di Angelica Gagliardi
Mi chiamo Angelica e mi sono diplomata al liceo socio-psico-pedagogico. Ho iniziato la mia esperienza professionale come redattrice circa quattro anni fa e questo mi ha permesso di trasformare la passione per la scrittura nel mio percorso lavorativo. Da quel momento ho continuato a lavorare e crescere, a contatto con professionisti che mi hanno insegnato e continuano a guidarmi lungo il percorso. Un vero e proprio viaggio che mi auguro possa proseguire a lungo.