Di Italia Murolo | 14 Gennaio 2026

Angel cake buttalapasta.it
Angel cake: una torta sofficissima e delicata che conquista tutti senza appesantire, perfetta per colazioni leggere, merende o dessert da gustare senza sensi di colpa.
Ti devo far provare questa: l’Angel cake è una di quelle torte che appena la provi ti chiedi come mai non l’avevi mai fatta prima. È incredibilmente leggera, spumosa, sembra quasi aria, eppure ha quel gusto dolce giusto che ti fa sentire soddisfatta. La particolarità è che non serve glassa, non serve burro o panna, eppure rimane morbida per giorni. Io la faccio spesso quando voglio qualcosa di dolce ma senza sentirmi troppo appesantita e ti garantisco che sparisce dal piatto più in fretta di quanto immagini.

Angel cake buttalapasta.it
La ricetta è semplice, davvero alla portata di tutti e non serve essere chef per ottenere un risultato perfetto. La parte importante, come sempre, sono gli albumi montati a neve: se li monti bene, la torta diventa un nuvolone di sofficezza. Lo yogurt greco poi, da una consistenza anche cremosa e un gusto leggermente acidulo che bilancia il dolce, e il dolcificante lo puoi scegliere tu: zucchero di canna, eritritolo o stevia, quello che preferisci. Io a volte metto anche un pizzico di vaniglia per profumare, ma anche così, semplice, è fantastica. Puoi mangiarla così com’è oppure tagliarla a metà e farcirla con frutta fresca, marmellata o una crema leggera: fidati, diventa un piccolo capolavoro senza troppe calorie.
Angel cake: una nuvola golosa che non fa ingrassare
Allora, prendi ciotole, fruste e stampo e andiamo a preparare questa Angel cake insieme. Fidati, il procedimento è veloce, ti diverti e il risultato ti farà venire voglia di rifarla subito, magari anche domani mattina per colazione. Ti dico subito: la ricetta richiede solo un po’ di attenzioni quando incorpori gli albumi, anche se tutto sommato è semplice. Ciò che alla fine avrai, è una torta che sembra quasi un soffice cuscino di piume, leggera ma golosa, perfetta da gustare con un caffè, un tè o anche da sola mentre leggi un libro. Allora dai basta chiacchiere, allaccia il grembiule e seguimi, prepararla è più facile di quanto pensi. Iniziamo!
Tempo di preparazione: 20 minuti
Tempo di cottura: 45 minuti – 1 ora
Ingredienti per la Angel cake
- 6 uova
- 375 g di yogurt greco
- 40 g di farina
- 120 g di dolcificante a scelta
Come si prepara la Angel cake
- Per prima cosa separa i tuorli dagli albumi e metti questi ultimi in una ciotola capiente. Inizia a montarli a neve ferma con un frullino, aggiungendo poco alla volta il dolcificante. È importante montarli bene mi raccomando, altrimenti il risultato lascerà a desiderare.
- In un’altra ciotola unisci i tuorli con lo yogurt greco e la farina, mescolando bene fino ad ottenere un composto liscio ed omogeneo. Qui puoi anche aggiungere vaniglia o scorza di limone se ti va, ma non è necessario.
- Ora viene il passaggio delicato: incorpora gli albumi montati a neve nel composto di tuorli e yogurt e fallo con movimenti dall’alto verso il basso, per non smontare gli albumi.
- Versa il composto in uno stampo leggermente oleato, io di solito uso un po’ di olio di cocco per evitare che si attacchi. Liscia la superficie con una spatola e assicurati che il composto sia uniforme.
- Cuoci in forno a 150 gradi per circa 60 minuti, oppure se usi la friggitrice ad aria a 140 gradi per circa 45 minuti. Prima di sfornarla mi raccomando fai sempre la prova dello stecchino: se esce pulito è pronta.
- Lascia raffreddare completamente la torta nello stampo, così mantiene la sua forma soffice senza sgonfiarsi e quando è fredda, staccala delicatamente dallo stampo.
- Ora puoi gustarla così com’è, leggera e ariosa, oppure tagliarla a metà e farcirla con quello che vuoi: frutta, marmellata o creme leggere… insomma, qui la fantasia non ha limiti.
Fidati questa ricetta è la prova che una torta può essere leggera, delicata e buonissima allo stesso tempo. Beh, di certo l’Angel cake è perfetta per chi vuole un dolce senza sensi di colpa, facile da fare, veloce e incredibilmente soffice, provare per credere. Buon appetito!
Parole di Italia Murolo