Di Salvatore Lavino | 20 Marzo 2026

Perché tutti chiamano questo pollo 'Sposami'? La ricetta virale che sta facendo impazzire il web - buttalapasta.it
Scopri la ricetta del Marry Me Chicken: il pollo “Sposami” cremoso e irresistibile che sta spopolando su Pinterest. Segreti, ingredienti e passaggi per una cena gourmet pronta in soli 20 minuti!
Marry Me Chicken: la ricetta del Pollo “Sposami” che sta spopolando sui social. Una ricetta originale è saporita, una ricetta per pranzo e cena, per un secondo piatto inedito che i tuoi ospiti e chiunque altro condividerà la tavola con te non ha mai avuto modo di provare. Come mai questa pietanza ha un nome così particolare? Perché, a quanto pare, il Pollo Sposami è così buono da far scattare una proposta di matrimonio dopo il primo assaggio.
Io me ne sono innamorato eccome, è una bontà strepitosa capace di trasformare una semplice ricetta di pollo in un piatto pieno di crema, di aromi e di sapore. Il tutto in neanche mezzora di preparazione. E si può parlare a giusta ragione di una ricetta salva cena ottima per preparare qualcosa di buono e di particolare anche con poco tempo a disposizione.
Ingredienti per 4 persone: cosa serve per il pollo più cremoso di sempre
Per ottenere quella consistenza vellutata che vedi nei video virali, non saltare il passaggio della farina. Ecco la mia lista della spesa:
Procedimento passo dopo passo: come cucinare il Marry Me Chicken in una sola padella

Procedimento passo dopo passo: come cucinare il Marry Me Chicken in una sola padella – buttalapasta.it
1. La rosolatura del pollo (Il segreto della crosticina)
Inizia asciugando bene il pollo con carta assorbente. Passalo nella farina e scrolla l’eccesso. In una padella capiente, scalda un filo d’olio e una noce di burro. Cuoci il pollo finché non è dorato e croccante su entrambi i lati (circa 5 minuti per lato). Una volta pronto, toglilo dalla padella e mettilo da parte in un piatto.
2. Preparazione della salsa cremosa ai pomodori secchi
Nella stessa padella (non pulirla, i succhi del pollo sono il segreto!), aggiungi l’aglio e il peperoncino. Dopo un minuto, unisci i pomodori secchi, l’origano e il timo. Versa il brodo di pollo e la panna, portando a leggero bollore. Abbassa la fiamma e aggiungi il Parmigiano, mescolando finché la salsa non diventa densa e profumata.
3. Il tocco finale e il servizio
Rimetti il pollo nella padella. Lascia insaporire per altri 5 minuti a fuoco dolce, bagnando la carne con la crema. Spegni il fuoco, aggiungi qualche foglia di basilico fresco e preparati a ricevere i complimenti.
Il consiglio dell’esperto: con cosa accompagnare il piatto?
Per non sprecare nemmeno un goccio di quella salsa paradisiaca, ti consiglio di servirlo con del riso basmati bianco o del pane casereccio tostato. Se vuoi restare sul leggero, anche degli asparagi grigliati o dei fagiolini saltati in padella ci stanno divinamente.
Parole di Salvatore Lavino
Classe 1985, giornalista pubblicista con una più che decennale esperienza nel settore e con migliaia di articoli prodotti in merito ai temi più disparati. Attualmente impegnato con diverse collaborazioni che trattano di vari argomenti, tra ecologia, cucina, sport, attualità, benessere e molto altro.