Contorno di verdure, se lo prepari così lo adoreranno anche i più piccoli: bastano 5 minuti

Scopri come preparare un contorno di verdure speciale e delizioso: lo ameranno anche i bambini ed è velocissimo da preparare. 

Quando si tratta di far mangiare le verdure ai più piccoli, non è mai facile capire cosa proporre loro. Se stai cercando un ricettina deliziosa, veloce da preparare e che ameranno anche i tuoi bambini, sei nel posto giusto. Ti proponiamo un contorno di verdure buonissimo, a base di zucchine e spezie varie. Basta una gratinata al forno e il gioco è fatto, i tuoi bambini non potranno che amare queste zucchine. Bastano pochi minuti di preparazione e pochi ingredienti, per trasformare un contorno in qualcosa di speciale e unico.

Scopri la ricetta passo passo per preparare un contorno di verdure semplice, veloce e gustoso. Anche quando non sai cosa proporre ai più piccoli per far mangiare loro un po’ di verdure, questa ricetta è sicuramente perfetta per te.

Stick di zucchine: la ricetta del contorno di verdure perfetto per tutti

Ecco tutto ciò che serve per preparare un contorno di verdure delizioso e che ameranno anche i più piccoli. Bastano pochi ingredienti, una preparazione velocissima, ed il gioco è fatto. Questi stick di zucchine speziati puoi decidere di abbinarli ad una salsina fatta in casa, per renderli ancora più speciali e goduriosi.

Stick di zucchine speziate gratinati – buttalapasta.it

Ingredienti

• 2 zucchine
• 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
• 1 pizzico di sale fino
• 1 cucchiaino di paprika
• 2 cucchiai di pangrattato
• Rosmarino q.b.

Procedimento

1. Preparazione degli ingredienti: tagliare le zucchine a metà, poi in 4 e poi in stick.
2. Condimento: mettere le zucchine in una busta di plastica e aggiungere olio di oliva, rosmarino secco, paprika, sale e pangrattato. Quindi agitare bene e ricoprire tutte le zucchine.
3. Cottura: mettere le zucchine in una teglia da forno e cuocere a 180 gradi per 30 minuti.

Note: puoi decidere di arricchire il tuo contorno di verdure aggiungendo altre spezie o delle erbe aromatiche a piacere, come del timo fresco o dell’origano. Inoltre, puoi preparare a parte una salsina da accompagnare con i tuoi stick deliziosi.

Ecco pronto il tuo delizioso contorno di verdure, grazie a questa ricetta semplice e veloce da preparare. I sapori aromatici della paprika e del rosmarino si fondono perfettamente con la dolcezza delle zucchine, e creano un connubio irresistibile. Se decidi di abbinare anche una salsa speciale, il risultato sarà ancora più strepitoso. Anche i più piccoli non potranno che amare questa ricetta speciale, soprattutto se fatta con amore. Vedrai che sarà un successone.