Blanc manger ai mirtilli
Per i pessimisti che si lamentano in continuazione, la ricetta ideale è il blanc manger ai mirtilli. Una ricerca scientifica condotta dal Torrey Pines Institute for Molecular Studies della Florida ha infatti evidenziato che sia i mirtilli sia i lamponi contengono sostanze che ne fanno dei veri e propri antidepressivi naturali, senza tra l’altro alcun effetto collaterale.
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