Ricetta+del+giorno%3A+lo+snack+proteico+nutriente+e+sano
buttalapastait
/articolo/ricetta-del-giorno-9-giugno/159609/amp/
Ricette del giorno

Ricetta del giorno: lo snack proteico nutriente e sano

La ricetta del giorno è proteica, dedicata a chi vuole stare in forma, a chi fa sport e a chi tiene alla linea o sta seguendo una dieta. Infatti si tratta di uno snack che potete gustare a colazione, a merenda, ma anche come pasto light e nutriente. Andiamo subito a vedere come preparare questo piatto sfizioso e buono per tutti!

Ma prima scoprite anche le ricette della…

Ed ora andiamo a vedere come preparare la ricetta del giorno di oggi!

La ricetta del giorno è la crepe proteica

Foto Shutterstock | Marcelo Trad

La crepes proteica è la ricetta del giorno! Si prepara con albumi (anche di riciclo) ed è senza grassi o zucchero, anche nella variante dolce.

Infatti queste crespelle proteiche sono fatte solo con acqua e farina di avena, quindi sono senza burro, senza olio e senza zuccheri aggiunti.

Potete preparare queste crepes light e farle diventare delle crepes fit farcendole con un ripieno salato. Così porterete in tavola un primo piatto davvero gustoso e leggero!

Kati Irrente

Giornalista poliedrica scrivo per il web dal 2008. Sono appassionata del vivere green e della buona cucina, divido il tempo libero tra musica, cinema e fumetti d’autore.

Recent Posts

Spaghetti alla carrettiera estiva, questa è una vera bomba in 10 minuti

Quando il caldo si fa sentire e il tempo a disposizione è pochissimo, gli spaghetti…

2 giorni ago

Polpettone di tonno e patate freddo: il secondo estivo compatto che non si rompe al taglio

Trovare un secondo piatto per il pranzo o la cena d'estate che sia elegante, goloso…

3 giorni ago

Crema fredda al caffè in bottiglia: il trucco pronto in 2 minuti senza sporcare nulla

Nelle calde giornate estive, dopo pranzo o durante la merenda del pomeriggio, il desiderio di…

4 giorni ago

Insalata di quinoa con fagiolini, feta e mandorle: ci metto su un condimento strepitoso

Se cercate un'alternativa fresca, leggera e naturalmente priva di glutine alle classiche insalate di pasta…

5 giorni ago

Melanzane a scarpone in padella: la ricetta napoletana estiva pronta senza friggere

La sera estiva porta con sé il desiderio di una cena leggera, sfiziosa e possibilmente…

1 settimana ago

Paccheri all’ortolana ricca: il trucco per un sugo di verdure estive cremoso e colorato

Il pranzo in questi giorni di giugno richiede un primo piatto che sappia di freschezza…

1 settimana ago