Foto Shutterstock | zarzamora
Se amate la ricetta del poke bowl e volete gustarla in tanti modi diversi, allora vi diciamo quali sono i migliori abbinamenti e vi proponiamo alcuni cibi che potete facilmente preparare anche a casa. Nel link della ricetta trovate anche diverse altre varianti, come la poke bowl al salmone, al tonno, al pollo e vegetariana. Non vi resta che scoprirle tutte!
Ed ecco alcune idee per comporre la poke bowl in modo sano e leggero con ingredienti scelti in base ai vostri gusti. Ovviamente la base di questo sfizioso piatto unico è il riso freddo, che non può mancare. E poi le verdure e la frutta fresca, come avocado, mango, melone, edamame, pomodorini, cavolo ecc. Inoltre, per un tocco esotico in più, provate ad aggiungere anche alghe e tofu! Potete arricchire le vostre ricette con:
Come forse sapete la vera poke bowl hawaiana prevede abbinamenti con il pesce crudo come salmone, polpo, gamberi, branzino o tonno abbattuto. Ma potete realizzare delle ottime varianti anche con il pollo e la carne di manzo.
L'allerta sanitaria relativa a tre lotti d i carne bovina prodotti da Tönnies Fleisch Italia…
Un alleato semplice che spesso resta dimenticato in dispensa, ma che in realtà aiuta contro…
Il paradiso in un bicchiere pronto in meno di cinque minuti: nessuno resiste al milkshake…
Gnocchi croccanti al forno: la tecnica del burro chiarificato e la reazione di Maillard per…
Quiche carciofi e ricotta semplice e veloce, morbida e leggera: una torta salata pratica da…
L'insalata di avocado e uova sode è la soluzione perfetta quando il tempo stringe ma…