Di Kati Irrente | 24 Maggio 2024
![Petto di pollo al forno intero ben rosolato](https://www.buttalapasta.it/wp-content/uploads/2023/02/Petto-di-pollo-al-forno-24052024-buttalapasta.it_.jpg)
Petto di pollo al forno, ricetta light - buttalapasta.it
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facile
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50 minuti
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4 Persone
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300/porzione
La ricetta del petto di pollo al forno light è sfiziosa ma leggera e si prepara velocemente. Se siete stanchi delle solite fettine di petto di pollo impanate provate questa ricetta con il petto di pollo intero, gustoso e succulento grazie anche alla cottura in forno.
Tra tutte le ricette con il pollo questa variante con la cottura al forno è talmente deliziosa e leggera che potrete gustarla anche se siete a dieta.
E con qualche accortezza porterete in tavola un secondo piatto a base di petto di pollo difficile da dimenticare e che piacerà anche ai vostri bambini. Si tratta di una delle ricette con il pollo light che potete servire con dei contorni sfiziosi a base di verdure per un piatto completo e appagante.
Infine non perdetevi le ricette varianti del petto di pollo al forno che vi abbiamo riservato dopo il procedimento, potete farlo al limone, impanato e gratinato oppure con pomodorini e scamorza, una variante della pizzaiola perfetta per l’estate quando i pomodori sono di stagione e molto saporiti.
Ingredienti
- Petto di pollo 600 gr
- latte 2 cucchiai
- Salvia 2 foglie
- Rosmarino 1 ciuffo
- timo quanto basta
- Olio evo 3 cucchiai
- paprica 1 pizzico
- Sale 1 pizzico
- pepe 1 pizzico
Preparazione
Per preparare il petto di pollo al forno cominciate con il lavare molto bene il pezzo di carne che avete scelto di preparare.
Asciugate il petto di pollo ed eliminate l'ossicino centrale e l'eventuale grasso rimasto.
In una teglia versate olio e latte, adagiate il petto di pollo e bagnatelo con questo mix.
Spolverate con le erbe aromatiche e la paprica e lasciate insaporire fino a che il forno arriva a temperatura (180 gradi).
Poi unite il sale e il pepe.
Trasferite il tutto nel forno caldo e cuocete per circa 20/30 minuti, irrorando di tanto in tanto il pollo con il fondo di cottura.
Per formare una deliziosa crosticina croccante sopra al petto di pollo al forno potete mettere al funzione grill per un paio di minuti prima di sfornare.
Petto di pollo al forno: le ricette più sfiziose
![filetto di petto di pollo](https://www.buttalapasta.it/wp-content/uploads/2019/07/filetto-di-petto-di-pollo-1024x711.jpg)
Petto di pollo al forno – buttalapasta.it
In ogni caso, se cucinato al meglio, il petto di pollo non risulta mai stoppaccioso, ma al contrario è morbido e succoso. Perfetto in una combinazione con insalatina di stagione o le classiche patate al forno o fritte, questo secondo piatto si prepara velocemente senza richiedere troppi passaggi.
Vediamo insieme le migliori ricette da provare subito!
Petto di pollo impanato
Prendete delle fettine di pollo e dopo averle battute leggermente disponetele su una teglia foderata di carta forno. Bagnatele con un filo d’olio e cuocetele a 200° per 20 minutiIn questo modo otterrete delle fettine croccanti e saporite, ma leggere senza uova. Se invece preferite la cottura in padella, potrete sfumare la carne anche con 100 ml di vino bianco.
In alternativa potete mettere a marinare il petto di pollo intero in una miscela di 100 gr di acqua e 100 gr di aceto, fate insaporire 30 minuti poi sgocciolatelo e ricopritelo con una panatura di pangrattato ed erbe aromatiche. Irrorate con olio e cuocete a 170 gradi per circa 20 minuti.
Petto di pollo gratinato
![Petto di pollo gratinato al forno](https://www.buttalapasta.it/wp-content/uploads/2023/12/Petto-di-pollo-gratinato-al-forno-07122023-buttalapasta.it_-1024x683.jpg)
La ricetta del giorno di un secondo pronto in un lampo – buttalapasta.it
Petto di pollo al limone
![ricetta del giorno](https://www.buttalapasta.it/wp-content/uploads/2024/01/Petto-di-pollo-al-forno-02022024-buttalapasta.it_-1024x683.jpg)
Con questa ricetta del petto di pollo tutti si leccheranno i baffi! – buttalapasta.it
Petto di pollo con cipolle
Ecco una bella ricetta diversa dal solito per portare in tavola un petto di pollo cotto al forno croccante e ricco di sapore. Si tratta della ricetta del petto di pollo con rosti di cipolle al forno, un secondo piatto raffinato ma davvero semplice da preparare in pochissimi minuti.Petto di pollo al miele
![ricetta con miele](https://www.buttalapasta.it/wp-content/uploads/2023/09/petto-pollo-mugnaia-ricetta-24092023-buttalapasta.it_.jpg)
variante gustosa al miele – buttalapasta.it
È una ricetta veloce di un secondo piatto a base di carne con pochissimi grassi ma ricco di profumi, grazie alle erbe aromatiche come il rosmarino. Gustoso e rapido da eseguire, vi risolve una cena in poco più di mezz’ora.
Petto di pollo al forno con pomodorini
![ricetta del giorno](https://www.buttalapasta.it/wp-content/uploads/2023/11/Petto-di-pollo-alla-pizzaiola-23112023-buttalapasta.it_-1024x683.jpg)
La ricetta del giorno per fare il petto di pollo succulento – buttalapasta.it
Petto di pollo al forno alla pizzaiola
![Pollo alla pizzaiola ricetta](https://www.buttalapasta.it/wp-content/uploads/2023/10/Pollo-pizzaiola-ricetta-13102023-buttalapasta.it_-1024x683.jpg)
Pollo alla pizzaiola ricetta, ricetta gustosa – buttalapasta.it
Parole di Kati Irrente
Giornalista poliedrica scrivo per il web dal 2008. Sono appassionata del vivere green e della buona cucina, divido il tempo libero tra musica, cinema e fumetti d’autore.