Pasta fredda: 7 ricette veloci con verdure, carne e pesce

Una raccolta di ricette facili e veloci di pasta fredda saporita, nutriente, sana, light ma gustosa. Qui trovate tante ricette di insalate di pasta per tutti i gusti, ricche di verdure, a base di carne o originali con il pece. A voi non resta che provarle tutte!

insalata di pasta fredda ricette facili e veloci

Foto Shutterstock | gkrphoto

Quando il caldo aumenta, le ricette di pasta fredda sono utili per portare in tavola piatti veloci ma sfiziosi. La pasta fredda o le insalate di pasta sono davvero l’ideale per alimentarsi con gusto senza stare troppo ai fornelli. In fondo cucinare in fretta senza rinunciare alla bontà è quello che tutti desideriamo, ma a volte non si sa proprio da dove cominciare! Allora, siamo qui per darvi delle proposte da provare subito. Eccole!

Fatevi ispirare da questi primi piatti straordinari ma semplici, sono tutte ricette di pasta fredda facili e veloci da fare, insalate di pasta sfiziose e saporite, con tante verdure, carne o pesce. Quali preferite?

Pasta fredda veloce

Pasta fredda
Foto Shutterstock | Brent Hofacker

Pochi minuti e questa pasta fredda veloce è pronta per essere presentata in tavola in tutta la sua bontà. Gli ingredienti per la ricetta? Piselli, carote, zucchine, pomodorini e prosciutto cotto… [SCOPRI LA RICETTA]

Pasta salmone zucchine e yogurt

Pasta salmone e zucchine: ricetta facile
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Amate la pasta salmone e zucchine ma volete provare una ricetta light, meno calorica senza panna? Allora la pasta salmone e zucchine cremosa con yogurt è quello che ci vuole… [SCOPRI LA RICETTA]

La pasta fredda con pesto

Pasta fredda pesto
Foto Shutterstock | Anastasia Izofatova

La ricetta della pasta fredda con pesto è semplice e veloce, arricchita con pomodorini e mozzarella. È una versione in verde e ancora più gustosa della classica insalata di pasta… [SCOPRI LA RICETTA]

Pasta fredda con pesto e tonno

Pasta pesto e tonno
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Un pesto con il basilico profumato si sposa con la sapidità del tonno in scatola e tutto è servito in pochi minuti. La pasta fredda con pesto e tonno è davvero un piatto rapidissimo da fare… [SCOPRI LA RICETTA]

Pasta fredda con pollo

pasta fredda con pollo
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Non una delle solite ricette di pasta fredda ma un’insalata di pasta estiva straordinariamente saporita con tante verdure e carne di pollo: fresca e nutriente, piacerà tanto anche ai più piccoli… [SCOPRI LA RICETTA]

Insalata di pasta ai frutti di mare

pasta fredda con frutti di mare
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Allora, volete una ricetta originale? Cozze, vongole e gamberetti sono gli ingredienti principali di questa pasta fredda ai frutti di mare appetitosa e leggera, resa ancora più fresca dai ciliegini… [SCOPRI LA RICETTA]

Pasta fredda vegetariana

Pasta fredda vegetariana
Foto Shutterstock | Alessandro Tumminello

Tante verdure compongono questa ricetta di pasta fredda vegetariana, saporita e semplice da fare, è un’insalata di pasta rapida, l’ideale per pranzi e cene primaverili ed estive senza stress… [SCOPRI LA RICETTA]

Parole di Kati Irrente

Giornalista per vocazione, scrivo per il web dal 2008. Mi occupo di cronaca italiana ed estera, politica e costume. Naturopata appassionata del vivere green e della buona cucina, divido il tempo libero tra musica, cinema e fumetti d'autore.