25 snack sani, light e veloci da preparare per un aperitivo o come spezzafame

25 snack sani, light e veloci da preparare per un aperitivo o come spezzafame

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hummus con crackers

Con le ricette dei 25 snack sani, light e veloci da preparare per un aperitivo – o come spezzafame in qualsiasi momento della giornata – che trovate di seguito vi si aprirà un mondo fatto di finger food facili da preparare, realizzati con ingredienti di stagione e pronti a regalare, in tutta leggerezza, momenti di puro gusto.

Se siete alla ricerca di ricette di snack sani da fare in pochi minuti, quelle proposte di seguito vi torneranno senz’altro utili: tanti spuntini sani da viaggio o da ufficio oltre che per l’antipasto di un qualsiasi pranzo in compagnia.

Molti sono a base di verdure ma non risultano affatto tristi, anzi. Vi chiedete spesso cosa mangiare come spuntino per non ingrassare? Ebbene, questi snack salutari fatti in casa sono quello che fa per voi.

Con i loro colori sgargianti non faranno altro che catturare la vista ancora prima che il palato. Gli snack sono poco calorici, ricchi di nutrienti di tutto rispetto e pronti a rallegrare la tavola. Ecco 25 spuntini dietetici salati fatti in casa: buon appetito!

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Parole di Sofia Messina

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