Menu+natalizio+light%3A+20+piatti+leggeri+da+cucinare+a+Natale
buttalapastait
/articolo/menu-natalizio-light-piatti-leggeri-per-natale/150465/amp/
Raccolte di ricette

Menu natalizio light: 20 piatti leggeri da cucinare a Natale

Natale è da sempre sinonimo di tavole imbandite e famiglie riunite, abbiamo quindi pensato di realizzare un menù natalizio per accontentare tutti, light e con tantissimi piatti da preparare sia per la Vigilia di Natale che per il pranzo del 25 dicembre. Bandiamo tutto ciò che ha maionese o besciamella e puntiamo su crudità e cotture leggere o da fare al forno che ci permetteranno anche di dimezzare i tempi davanti ai fornelli.

Cosa cucinare a Natale di leggero: ricette light e saporite

Vediamo insieme le ricette migliori per realizzare un perfetto menù di Natale, con dei piatti light ma sfiziosissimi! Partiamo dagli antipasti fino ad arrivare ai dolci più buoni e dietetici.

Antipasti light di Natale

Carpaccio di polpo – Buttalapasta.it

Carne, pesce o verdure? Abbiamo cercato alcune ricette con poche calorie per offrirvi più alternative per i vostri antipasti. Ciò non significa che dovrete rinunciare al gusto perché sono tutti antipasti saporiti, oltre che leggeri!

Li avete mai assaggiati? Sono super sfiziosi e perfetti anche per essere serviti come finger food durante l’aperitivo di Natale.

Ricette natalizie: primi piatti leggeri

Fregola con i frutti di mare – Buttalapasta.it

Pasta e dieta raramente vanno d’accordo, e chi cerca di perdere qualche chilo di troppo lo sa bene. Abbiamo quindi cercato qualche ricetta light per permettervi di portare sulla vostra tavola natalizia un primo piatto leggero ma ugualmente saporito.

Non sono primi piatti tradizionali del Natale, ma sono super sfiziosi e adatti a coloro che non vogliono sgarrare (o almeno non più di tanto!).

Secondi light per Natale

Pesce al forno – Buttalpasta.it

Anche in questo caso abbiamo diverse ricette ipocaloriche fra le quali poter scegliere a base di carne o pesce.

Se invece siete in cerca di ricette vegetariane, cliccate sul link per scoprire migliaia di proposte saporite e sfiziose.

Dessert natalizi ipocalorico

Cheesecale light – Buttalapasta.it

Se pandoro, panettone e torrone vi sembrano eccessivi in fatto di calorie, soprattutto quelli confezionati, provate a realizzare un dolce natalizio scegliendo fra le ricette dolci che abbiamo scovato per voi.

Anche in questo caso, non si tratta di dolci tipici delle feste natalizie, ma sono ugualmente golosi e perfetti per concludere il cenone della Vigilia o il pranzo di Natale.

Dolce Natale a tutti voi!

Anita Borriello

Appassionata di libri e computer: unisce l'amore per entrambi studiando Informatica Umanistica presso l'Università di Pisa. Lavora dal 2003 come Redattrice e Copywriter scrivendo testi per numerose testate online.

Recent Posts

Gli alcolici più strani al mondo: dalla vipera alle formiche rosse passando per rocce di meteoriti

Il mondo dei drinks è pieno di alcolici e tra questi ce ne sono alcuni…

3 ore ago

Pappardelle con crema di scampi, un primo piatto di pesce cremoso e delizioso

La ricetta per preparare la pasta fresca con la crema di scampi.

4 ore ago

Oggi il dolce non lo compro, lo faccio in casa: riciclo il cioccolato che ho in frigo e faccio un figurone

Con del semplice cioccolato riciclato potete realizzare un dolce fatto in casa delizioso con cui…

5 ore ago

Pasta gratinata con pancetta, con questa ricetta faccio sempre colpo su tutti e spendo pochissimo

Con una pasta gratinata con la pancetta come questa il successo a tavola è assicurato,…

6 ore ago

Crostata salata con gli asparagi: basta un rotolo di sfoglia pronta e faccio una torta rustica pazzesca

Sorprendete gli ospiti con una deliziosa crostata salata con gli asparagi, questa ricetta è particolarmente…

10 ore ago

Meringata con crema di latte e martin sec: ricetta di un dolce sofisticato ma facile che ti renderà grande chef

Scopri come preparare una meringata deliziosa con crema di latte e pere Martin sec: questo…

11 ore ago