ricette con il cavolo

Ricette con il cavolo: 24 piatti facili e veloci

Primi piatti saporiti, secondi in padella o al forno e tanti contorni gustosi vi aspettano in questa raccolta di ricette con cavoli per portare in tavola questi ortaggi buoni e dalle tante proprietà nutrizionali.

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ricette con il cavolo
Foto Shutterstock | Oksana_Slepko

Nelle pagine che seguono trovate tante ricette con il cavolo facili e veloci, perfette per inserire questa verdura nei vostri menu. Ci sono ricette con il cavolo nero, il cavolo cappuccio, la verza, il cavolo rosso, il cavolo romano, quello cinese, il cavolo rapa e il cavolfiore. È un errore eliminare i cavoli dall’alimentazione per via del “profumo” intenso che emanano durante la cottura, perché invece sono ricchi di sostanze benefiche. Per esempio aiutano a rinforzare il sistema immunitario, a combattere le ulcere dell’apparato digerente, e hanno proprietà antinfiammatorie, antitumorali e depurative. Continuate a leggere le schede per conoscere alcuni dei trucchi per cucinare il cavolo senza puzza. Con le nostre ricette con i cavoli troverete sicuramente la preparazione che fa al caso vostro!

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Parole di Kati Irrente

Giornalista per vocazione, scrivo per il web dal 2008. Mi occupo di cronaca italiana ed estera, politica e costume. Naturopata appassionata del vivere green e della buona cucina, divido il tempo libero tra musica, cinema e fumetti d'autore.

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